Perfektionismus

Sie wollen immer alles perfekt machen setzen sich unter Druck? Tipps für den Ausstieg aus der Perfektionismus Falle. Perfektionismus ist ein psychologisches Konstrukt, das versucht, übertriebenes Streben nach möglichster Perfektion und Fehlervermeidung zu erklären.

Der Perfektionismus Test gibt Auskunft. Wer Perfektionismus anstrebt, macht sich das Leben schwer ist gefährdet, an Depressionen Burnout zu erkranken. Tappen Sie nicht in die Perfektionismus-Falle.

Lernen Sie, mit gesunden Ansprüchen mehr zu schaffen – und weniger Stress zu haben.

Perfektionisten überprüfen oft alles doppelt und dreifach: Ob sie selbst keinen. Psychology Today einer der ersten Artikel über Perfektionismus erschienen. Gut, besser, perfekt: Krankhafte Perfektionisten streben immer nach Vollkommenheit. Doch wer das zur Lebensmaxime erhebt, zahlt einen . Oft wird gleichzeitig die Anerkennung der Kollegen für ein übermäßiges Engagement vermisst. Krankhafter Perfektionismus ist weit verbreitet.

Perfektionisten arbeiten hart, werden weniger oft befördert, behauptet die Karriereexpertin Simone Janson in ihrem Buch Die 1-Lüge und . Doch für manche Menschen sind sie persönliche Bankrotterklärungen. Audio Mein Perfektionismus macht mich .

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